TUGAS LATIHAN TIK

1.Jelaskan manfaatnya k3k dalam pengoperasian TIK?

2.Jelaskan posisi tubuh yang benar dalam mengoperasikan komputer?

3.Jelaskan cara mengatur cahaya komputer yang sehat?

4.Jelaskan anjuran mengatur CPU sesuai anjuran Dalam K3K?

5.Tulis dan jelaskan beberapa aturan dalam K3K agar peralatan komputer tetap awet dan tahan lama?

6.Bagai mana posisi duduk yang benar dalam mengoperasikan komputer?

7.Sebutkan penyakit yang sering ditimbulkan oleh keyboard? 

8.Sebutkan warna 2 yang tergolong panas dan contoh warna yang tergolong dingin?

9.Jelaskan apa yang dimaksud radiasi dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatanSebutkan contohnya?

10.Jelaskan fungsi stabilizer untuk perangkat komputer?

Jawaban: 

1.Manfaat K3 tidak hanya saat bekerja di            lapangan tetapi juga dapat bermanfaat bagi pekerja kantoran. Seperti halnya prinsip K3 adalah agar kita bekerja dengan aman dan sehat. Oleh karena itu agar kesehatan kita tidak terganggu, maka dibutuhkan kenyamanan dalam bekerja seperti halnya pekerja kantor merasa nyaman bekerja saat menggunakan komputer.

2.Saat kita duduk saat mengoperasikan komputer, diperlukan posisi yang baik dan benar seperti:

•Tempat duduk yang ergonomis yang memiliki sandaran yang nyaman

•Kursi dapat di atur tinggi rendahnya

•Kursi dapat di putar atau dapat bergeser

3. Posisi mata yang baik dan benar di depan komputer yaitu:

•Posisi mata pada layar harus lurus

•Posisi mata tidak terlalu tinggi/rendah

•Layar yang digunakan sebaiknya layar yang low radiasi

•Jangan menggunakan efek warna yang terlalu terang

•Gunakan kaca anti radiasi   

           

4.menekan dua pengaitnya secara bergantian dan hati-hati. Jangan sampai Anda menekan terlalu keras pada sisi atas kipas. Lalu tancapkan kabel power untuk kipas ke motherboard. Letak soketnya biasanya berada di sebelah soket prosesor, cari saja yang bertuliskan CPU FAN .

5.-Menjaga Aliran Listrik

   -Bersihkan File yang Tidak Perlu

   -Pasang Ventilasi CPU yang Memadai

   -Scan Antivirus

   -Defrag Harddisk

   -Uninstall Aplikasi atau Program yang Sudah Tidak Dipakai

   -Aktifkan Sistem Restore Komputer

   -Bersihkan CPU Secara Berkala

6.•Posisi duduk yang baik ketika. 

   •Posisi punggung yang baik saat bekerja didepan komputer adalah posisi punggung yang tegak, tidak miring ke kanan atau ke kiri, tidak membungkuk dan tidak bersandar terlalu miring ke belakang.

•Posisi lengan yang baik adalah apabila dapat mengetik dan menggunakan mouse dengan nyaman.

7.Penyebabnya repetitive injury. Trauma ringan yang dilakukan selama puluhan tahun, seperti misalnya mengetik dengan teknik yang salah," kata Dr. Eka Musridharta, Sp.S (K) KIC dari Departemen Neurologi FKUI- Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM).

CTS atau biasa disebut sindroma terowongan karpal adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh terjepitnya saraf medianus di daerah pergelangan tangan. Apabila terkena saraf sensorik, maka hal tersebut akan mengganggu pergerakan dari ketiga jari (ibu jari, telunjuk, tengah dan manis).

8.Warna asli, baik itu primer, sekunder, dan tersier, bisa dikelompokkan menjadi dua kelompok besar, yaitu kelompok warna panas dan warna dingin. Warna panas berada di antara kuning hingga merah keunguan. Sementara warna dingin dari ungu hingga kuning kehijauan.

9.Radiasi adalah energi yang terpancar dari materi (atom) dalam bentuk partikel atau gelombang. Berdasarkan kemampuan dalam melakukan ionisasi, radiasi dapat dibedakan menjadi radiasi pengion dan radiasi non pengion. Radiasi pengion adalah radiasi yang jika menumbuk atau menabrak sesuatu, akan muncul partikel bermuatan listrik yang disebut ion (ionisasi). Radiasi non-pengion adalah radiasi yang tidak dapat menimbulkan ionisasi.

Contoh : Partikel alphha, partikel beta, sinar-X sinar gamma, neutron dan lain-lain.

10.Fungsi stabilizer adalah untuk menjaga tegangan arus listrik agar stabil (normal), arus yang stabil sangat dibutuhkan untuk berbagai peralatan elektronik. Seperti pendingin makanan atau kulkas, Air Conditioner, Komputer, dan barang elektronik lainnya.